เคล็ดลับในการหยุดกรดไหลย้อนเจ็บปวดด้วยยาแก้กรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อน (GERD) ก็รู้เช่นกันว่ากรดไหลย้อนเป็นโรคเรื้อรังที่ทำให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อนในลำคอและหน้าอกหรือที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นอิจฉาริษยา สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อเนื้อหาในท้องของคุณเดินทางกลับไปที่หลอดอาหาร ความผิดปกติของกล้ามเนื้อที่ด้านล่างของหลอดอาหารเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกรดไหลย้อน ยาแก้กรดไหลย้อนบ่อยครั้งเป็นอาการหลักของโรคกรดไหลย้อนและอาการนี้อาจรบกวนได้อย่างมากดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้วิธีที่จะหยุดยาแก้กรดไหลย้อนเพื่อปลดปล่อยตัวเองจากอาการเสียดท้องแบบอิจฉาริษยาและอาการอื่น ๆโรคกรดไหลย้อนเรื้อรัง

หากปล่อยทิ้งไว้ไม่ได้รักษาอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงเช่นการอักเสบหรือมีเลือดออกในหลอดอาหาร คุณต้องไปพบแพทย์หากคุณเคยเป็นโรคกรดไหลย้อนและอิจฉาริษยาบ่อยครั้ง ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์หากคุณต้องการยาแก้กรดไหลย้อนแพทย์อาจสั่งยาเพื่อบรรเทาอาการกรดไหลย้อนและอาการเสียดท้อง ยาลดกรดเป็นยาทั่วไปที่จะหยุด GERD แต่ยาอาจมีผลข้างเคียงเช่นท้องเสียหรือท้องผูกดังนั้นให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

แพทย์ของคุณอาจกำหนด H2RAs หรือฮิสตามีนชนิดรับ 2 คู่

แพทย์ของคุณอาจกำหนด H2RAs หรือฮิสตามีนชนิดรับ 2 คู่อริและ PPI หรือสารยับยั้งโปรตอนปั๊ม ยาบางชนิดอาจใช้เพียงตามที่จำเป็น แต่มียาตามใบสั่งที่ควรใช้ทุกวันเป็นสัปดาห์หรืออาจนานหลายปี ทำตามคำแนะนำของแพทย์หากคุณต้องการยุติการไหลย้อนของกรดของคุณการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต แม้ว่าคุณจะทานยาแก้กรดไหลย้อนคุณก็ต้องประเมินว่าไลฟ์สไตล์ปัจจุบันของคุณกำลังช่วยสุขภาพหรือทำให้อาการแย่ลง

เวลาส่วนใหญ่เราไม่แข็งแรงหรือป่วยเพราะการปฏิบัติที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่เรามี การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นสิ่งจำเป็นหากคุณต้องการยาแก้กรดไหลย้อนหยุดยั้งกรดไหลย้อน หยุดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ ลดน้ำหนักหากคุณอยู่ในด้านหนัก กินอาหารมื้อเล็ก ๆ เป็นประจำและเคี้ยวอาหารอย่างช้าๆและทั่วถึง อย่าเข้านอนหลังอาหาร 3 ชั่วโมงหรือมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ใช้เวลาเดินเล็ก ๆ หลังอาหารเพื่อกระตุ้นระบบย่อยอาหารของคุณ

หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้ารัดรูปแทนที่จะสวมเสื้อผ้ารัดรูป

แต่หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหลังอาหาร หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้ารัดรูปแทนที่จะสวมเสื้อผ้ารัดรูป ยกระดับหัวของคุณเมื่อคุณนอนหลับ แต่ไม่สามารถทำได้โดยใช้หมอนพิเศษการปรับเปลี่ยนอาหาร หากคุณมีกรดไหลย้อนการปรับเปลี่ยนอาหารเป็นสิ่งสำคัญหากคุณต้องการยาแก้กรดไหลย้อน ยาแก้โรคกระเพาะมีอาหารที่ทำให้รุนแรงขึ้นกรดไหลย้อนดังนั้นคุณต้อง

หลีกเลี่ยงพวกเขา อาหารทั่วไปที่ทำให้อาการของโรคกรดไหลย้อนแย่ลง ได้แก่ ช็อคโกแลต, ผลไม้รสเปรี้ยว, อาหารรสเผ็ด, กระเทียม, หัวหอม, อาหารที่มีไขมัน, คาเฟอีน, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, น้ำอัดลม, อาหารขยะ, อาหารแปรรูปและอาหารจากมะเขือเทศเช่นสปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศและซอส . การทิ้งอาหารเหล่านั้นลงในอาหารอาจเป็นเรื่องยากในการเริ่มต้น แต่ถ้าคุณต้องการที่จะหยุดกรดไหลย้อนและหลีกเลี่ยงอาการเสียดท้องบ่อยๆการปรับเปลี่ยนอาหารของคุณนั้นสำคัญมาก